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2016.02.08

大人の塗り絵、始めてみました!

しまもっちゃん しまもっちゃん Other Blog

2016年もあっという間に1か月が過ぎてしまいましたね!
子供の頃の1年間と大人になった今の1年間は感じ方が違ってくるものです。。。
そんな大人になった今だからこそと思い、流行りに乗っかって私はとあることを始めてみました!

☆大人の塗り絵☆

20160204_shimamoto_06
こちらは愛用中の150色色鉛筆!
塗り絵と言えば、子供がやるものというイメージがあるかもしれませんが、
最近、大人の女性の間で塗り絵がブームになっているというのを皆さんは知っていますか?
まずは大人用の塗り絵が一体どういったものかというのをご紹介します。

子供がやる塗り絵との違いって?

子供用の塗り絵との違いは、デザイン性が高く複雑に描かれていところですね。
20160204_shimamoto_02

出典:Amazon.co.jp

世界的ベストセラー「ひみつの花園」ジョハンナ・バスフォード作

ちなみに私もこれを購入しました(*'ω'*)
こちらの中身を参考に見ていただければ一目瞭然です。
20160204_shimamoto_03
出典:Amazon.co.jp
植物や生き物の装飾が広がっていてとても細かいですね!
ですが、指先の感覚や表現力などがある大人だからこそ、少し複雑な方が楽しめるんだと思います。

楽しいだけではない、実はこんな効果も!

この大人の塗り絵、楽しいだけではなく、
ストレス発散やリラックスなどのセラピー効果があるんです!!!!
さらには、手を動かし、全体のバランスや色合いを考えることによって、
脳の活性化(老化予防)の効果もあるそうです!!!
女性は月経などの関係で、何かとストレスをため込みやすく、イライラしたり落ち込んだりとブルーな日が続いてしまうことがありますよね。
だからこそ、リラックスかつ脳の運動にもなる塗り絵は女性に人気なのかもしれませんね!(*'ω'*)

ところで。。。

「ひみつの花園」を購入した私はというと。。。今こんな感じです!!!!!
20160204_shimamoto_04
20160204_shimamoto_05
。。。まだ全然ですね(笑)
中表紙の部分は完成していますが、肝心の本編は最初の見開き1ページも塗れてません(笑)
仕事が終わって帰った後もなるべくやっているのですが、やっぱり時間に余裕のある休みの方が集中しやすいかもです(;・∀・)
こちらの「ひみつの花園」はシリーズで「ねむれる森」「海の楽園」というものも発売されているので、ちょっと気合を入れて頑張って続けていこうかと思っています!!!

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